Полезная малина

Полезная малина
Разное
Admin Kristi
Фото: sonvol.ru
03:05, 19 сентябрь 2018
1 267
0

Малина – это любимая многими ягода. Ее полезные свойства бесценны. Неповторимый вкус малины позволяет изготавливать на ее основе различные кондитерские блюда и заготавливать ее на зиму. Ягоду также активно применяют в медицине, для лечения многих известных заболеваний.

Химический состав

Известны полезные свойства не только плодов малины, но и ее листьев. Ее состав содержит витамины : PP, B1, B2.

В составе малины присутствует:
  • сахароза;
  • фруктоза;
  • пектины;
  • глюкоза;
  • фолиевая кислота
  • кумарины;
  • калий;
  • железо.

Полезные свойства

Благодаря наличию полезных свойств этой ягоды, она способствует лечению различных заболеваний. Салициловая кислота, присутствующая в составе малины, является прекрасным жаропонижающим и противовоспалительным средством. Так же часто люди задаются вопросом - малина повышает или понижает давление? На самом же деле малина имеет такую способность, как понижать высокое кровяное давление и препятствует дневным колебаниям.

Ее применяют при лечении:
  • простуды;
  • болезнях желудка;
  • инфекционных заболеваний;.
  • воспалениях полости рта и горла.
Благодаря имеющимся дубильным веществам в ее составе, она применяется в качестве средства для улучшения свертываемости крови. А также остановки диареи.

Применение малины

Малину можно употреблять в любом виде. Также из нее варят варенье, сироп, и компоты. Ее плоды и листья сохраняют в своем составе все полезные свойства даже после обработки высокой температурой. Поэтому ее нужно иметь зимой в любом доме, хотя бы в виде варенья. Также не помешает заготовить листья малины, которые очень помогают в период простуд.

Малину часто используют в косметологии. Из нее готовят различные маски для лица с добавлением других ингредиентов. Также ее можно наносить на лицо в свежем виде, на небольшое время. Листья малины способствуют избавлению от подростковых прыщей. Листья измельчают и накладывают на лицо в виде кашицы.

Противопоказания

С осторожностью стоит употреблять малину людям, имеющим заболевания печени. В момент обострения язвы желудка и болезнях кишечника также необходимо дозировано применять эту ягоду. Но пить свежий сок, разбавленный кипяченой водой все же можно.

Людям, имеющим аллергию, не стоит принимать в пищу ее в большом количестве. При заболеваниях почек, в период обострения, принимать эту ягоду в пищу противопоказано.

Людям, которым необходимо понижать свертываемость крови, стоит ограничить употребление малины. Она может спровоцировать обратный эффект. При бронхиальной астме тоже нельзя применять эту ягоду.

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)