Кора осины для похудения
![Кора осины для похудения](/uploads/posts/2016-11/1480131670_otvar-iz-kory-osiny.jpg)
Правильное питание
Осина как «народный лекарь» известна с незапамятного времени. Листья, кора, ветки, семена, да и само дерево пользовались заслуженным вниманием в составлении всевозможных отваров и снадобий народными целительницами.
Осина давно признана и используется в официальной медицине в качестве продукта-ингредиента в составе многих известных препаратов и природных целебных сборов. В производстве медицинских средств применяются все части осины, в том числе почки и корни, высушенные листья и кора.
В осиновой коре содержатся дубильные вещества, популин и аналог аспирина – салицин, благодаря чему она весьма эффективно помогает в лечении простуды. Она прекрасно обезболивает и оказывает противомикробное и жаропонижающее действие. Именно осиновая кора выступает природным сырьем для изготовления препаратов жаропонижающего и обезболивающего характера, а также из нее делают аспирин.
Спиртовая настойка на осиновой коре используется для лечения всевозможных повреждений (механических) и заболеваний кожных участков тела. Ее следует смешивать с кремом (детский предпочтительнее) и наносить эту массу тонким слоем, не втирая, на участки, требующие помощи.
Незаменимы отвары из осиновой просушенной измельченной коры и для людей, решивших похудеть.
Благодаря многогранным направлениям целебных свойств порошок осиновой высушенной коры используют при лечении болезней кишечника и желудка. Помогая в работе этих органов человека, осиновая кора способствует не только облегчению течения хронических заболеваний, но и избавлению от нежелательных килограммов.
Активно используют кору от осины при лечении диабета (любого его типа). Одновременно с этим лечением происходит и снижение веса у диабетиков, что для них также немаловажно.
Применение настоя из осины благотворно сказывается на здоровье человека: повышается иммунитет и нормализуются обменные процессы.
Рецепт №1 по приготовлению отвара из просушенной коры от осины для похудения
Продукты-ингредиенты:
1. Высушенная кора от осины, измельченная в порошок – 75 г. Ее можно покупать в аптеке или приготовить самостоятельно заранее.
2. Вода бутилированная, минеральная без газа – 750 г.
Алгоритм по приготовлению:
1. Порошок из коры осины засыпать в кастрюльку и залить его минеральной негазированной бутилированной водой.
2. Поставить кастрюлю со смесью на сильный огонь и вскипятить.
3. Убавить огонь. Выпаривать воду, пока в кастрюле не останется половины от первоначального объема.
4. Остудить отвар и процедить его.
Рецепт №2 по приготовлению отвара на основе осиновой коры для процесса похудения
Ингредиенты:
1. Высушенная кора осины, измельченная в порошок – 75 г.
2. Водка – 150 г.
Алгоритм по приготовлению:
1. Залить водкой порошок из коры осины, поместить в бутылку из темно-зеленого стекла. Закрыть плотной пробкой.
2. Настаивать не менее чем 16 дней, обязательно в прохладном, но темном месте. Это может быть погреб или укромный уголок холодильного шкафа.
3. Как срок подойдет – настой взболтать и процедить.
Для того чтобы добиться желаемого результата, то есть, похудеть за поставленный для себя срок (например, за месяц), следует каждый день пить отвар по 75 г перед каждым принятием пищи. Допустимый интервал для приема отвара перед едой – полчаса.
Рекомендации:
1. Если есть решение пользоваться аптечным вариантом коры осины, то в этом случае ее можно заваривать как обычный чай. Также можно пользоваться экстрактом осиновой коры. Ко всему прочему, этот экстракт имеет ярко выраженный антибактериальный, противовоспалительный и спазмолитический эффект.
2. Готовить отвар (настой) следует каждый вечер. Он должен быть всегда свежим.
При решении заготавливать кору осины самостоятельно нужно знать, что делать это надо в самом конце весны – в последнюю неделю мая. Причем кору нужно аккуратно срезать только у молодых деревьев – осине не должно быть более трех лет. Именно в это время в таких деревцах содержатся наиболее активные в биологическом смысле вещества.
Принимая отвар из осиновой коры регулярно, можно спровоцировать у себя запор. Это может произойти из-за того, что в ней содержится много веществ, обладающих дубильными свойствами.
Принимая этот отвар для того, чтобы похудеть, попутно можно излечиться от множества болезней пищеварительного тракта – недугов мочевого пузыря и почек, гастрита и диспепсии поджелудочной железы. Снижаются и артритные боли. Это объясняется тем, что килограммы и перечисленные недуги «утекают» благодаря свойствам коры осины: мочегонным, иммуностимулирующим, антисептическим, противомикробным, желчегонным, седативным, антибактериальным и потогонным. То есть из организма будет выведена лишняя жидкость и скопившиеся шлаки.
Следует понимать, что в первое время после употребления отвара осиновой коры может увеличиться потливость. Пугаться не нужно – это главный признак того, что отвар «работает», то есть организм начал очищаться.
Внимание: перед тем, как начать худеть с помощью отвара на основе коры осины, следует обязательно посоветоваться с врачом.
![](/mark_r_img.png)
Очень интересно: