Почему беременным нельзя спать на спине

Почему беременным нельзя спать на спине

Итак, давайте рассмотрим несколько из них.

Синдром сдавления нижней полой вены у беременных

Вдоль позвоночника идет нижняя полая вена, по ней к сердцу возвращается кровь из нижней части тела. Когда вы ложитесь на спину вена пережимается маткой и плодом.

Это не опасно на первых неделях беременности, пока плод еще небольшой. Если вы привыкли спать на спине, то в это время уже нужно начинать менять свою привычку.

Почему беременным нельзя спать на спине на более поздних сроках? Пережатие вены приводит к снижению притока крови к легким, а следовательно и насыщению ее кислородом, а так же к пониженному давлению. У некоторых женщин могут появиться головокружение и обмороки, это связано с нехваткой кислорода. Также это фактор риска и в некоторых случаях может вызвать гипоксию плода. 

Риск появления варикозного расширения вен и геморроя

Пережатие нижней полой вены приводит к повышению давления в нижней части тела, что в свою очередь повышает риск развития варикозного расширения вен на ногах, и геморроя.   

Давление на внутренние органы

Матка с плодом, опять же, из-за своих размеров будет давить на внутренние органы: почки, кишечник. В результате этого будущая мама будет испытывать явное недомогание, усталость и боли, стоит ли говорить, что и для малыша это скажется не лучшим образом.

Какой из сторон больше верить - бабушкам или медицине, решать вам, главное помнить, что здоровье самое важное для человека, а для беременной здоровье нужно в двойне, за себя и малыша.

Будьте здоровы!