Варикоз при беременности

варикоз при беременности

Варикозное расширение вен - это изменение структуры вены, под воздействием нагрузок и сильного давления. Как правило, у беременных варикоз появляется на ногах, так как именно они испытывают большую нагрузку. Такой вид заболевания вен при беременности встречается достаточно часто, поэтому не стоит впадать в панику и сильно переживать по этому поводу. Конечно, это не означает, что проблему нужно игнорировать.

Три главные причины появления варикоза у беременных:

Первая причина - сильное давление на ноги и таз под воздействием увеличивающегося плода и увеличивающейся матки.

Второй причиной может быть запор, так как увеличивается давление во внутренних органах.

Третья причина - это пережатие нижней полой вены в результате сна на спине на поздних сроках, что приводит к повышенному кровяному давлению в нижней части тела.

Как предотвратить появления варикоза при беременности

Не спите и не лежите на спине на поздних сроках беременности - это исключит пережатие нижней полой вены. Для этого можно использовать специальную подушку для беременных.

Давайте себе и своим ногам больше отдыха, чаще лежите, приподняв ноги чуть вверх или подложив под ноги валик или подушку. Это обеспечит нормальную циркуляцию крови в ногах.

Носите специальное компрессионное белье: чулки или колготки. Они будут стимулировать поток крови по венам. Такое белье можно носить целый день и снимать на ночь.

Следите за питанием и регулярностью стула. Лучше всего подойдут для питания фрукты и овощи: они достаточно лёгкие для пищеварения и содержат много полезных веществ и витаминов, необходимых для роста ребёнка.

Также не рекомендуется скрещивать ноги, когда вы сидите - при такой позе вы одной ногой "душите" другую, увеличивая на неё нагрузку, что способствует развитию варикоза.

Что делать, если варикоз появился

Следует незамедлительно обратиться к врачу, врач в этой области называется флеболог. Он поможет подобрать компрессионное белье, назначит профилактические действия, основываясь на особенностях вашей беременности, и при необходимости пропишет нужные и подходящие вам лекарства и мази.

Помните, что любую болезнь легче предотвратить, чем лечить.

Если вы все-таки заболели, ни в коем случае не занимайтесь самолечением - это может только усугубить ситуацию.

Берегите своё здоровье и здоровье вашего малыша.