Очень интересная статья, актуальная я бы сказала. У меня как раз у подруги скоро свадьба, а я подружка невесты. За последний год набрала пару лишних килограмм, так как питаться правильно просто не было времени. По поводу меня диет: 1 и 3 вариант как для меня слишком жесткие, один продукт быстро приедается и возможен срыв, а вот 2 вариант очень даже щадящий, я бы не прочь так разнообразить свое меню и еще пару килограмм скинуть. Но вообще девочки не увлекайтесь экспресс-диетами, вроде похудей на 5 кг за неделю или на 3 кг за три дня. Тем более, что за этих 3 дня уйдет лишняя вода, а жир нет, жиру нужно больше времени.
Обязательно пить чистую воду. А если необходимо очистить воду лучше всего подходят фильтры для воды Новая Вода www.zelfilter.ru/prio-novaya-voda-magistralnyie/
Вот про то, что для хорошей попы полезны не только упражнения, а сбалансированное правильное питание - это точно! Пока ела что попало, тренировки мне не помогали! Потом стала считать БЖУ - и как по взмаху волшебной палочки ненавистный жирок стал уходить, а мышечная масса расти! Также хочу отметить пользу скрабов и масел для тела, они очень помогают при борьбе с целлюлитом, и кожа после них становится гладкой!
Спасибо за рекомендацию по адвокату, но только у вас ссылка неправильная, я еле поняла где смотреть. Вот этот адвокат по разводам и разделу имущества >>
Сам часто готовлю. И, скажу вам честно, здесь все зависит от желания, и не просто желания вкусно покушать, а вкусно приготовить. Подготовка конечно начинается с ингредиентов, но многие ингредиенты взаимозаменяемые, это все придет с опытом. А еще важно готовить для кого-нибудь, чтобы получать конструктивную критику по поводу приготовленного блюда.
Прочитала рецептик "Весенний салат с яйцом" на вашем сайте. Сделала его дома и дала попробовать домашним. Всем он очень понравился, но я лично в свою порцию добавила немного соевого соуса. На мой вкус это сделало салат более пикантным. Ещё я добавляла в салат с яйцом целые зерна горчицы и кунжут. Получилось очень по-восточному и необычно. Муж просил добавки!
Не верю ни в один из этих суеверных пунктов. Ну только может на кладбище ходить не стала бы, потому что при беременности только положительные эмоции желательны. А остальное, не знаю, не знаю. ну как стрижка может повлиять на течение беременности или же вязание. Стрижка сделает будущую маму красивой и уверенной в себе, подарит массу положительных эмоций. А если вязание для беременной мамочки не только хобби, но и способ заработка. Неужели нужно все бросать и лежать пластом? Нет! Беременность - не болезнь, нужно жить так, чтобы настроение всегда было хорошее и ничего не удручало. А то, то нельзя, это вредно.
Я думаю, соо каждая девушка должна знать, как не стоит ухаживать за своей кожей, и не только лица, но и всего тела. Тем более природа не требует от нас многого. Но я вотдумала, что,наоборот, если пребывать под солнцем, то прыщички подсухонут. И, видимо, это было моя глубочайшая ошибка, а я уже грешила на питание и некачественную одежду. А вот спирт, девочки, да, действительно нельзя использовать, так как это опасно не только ожогами, но и пересушиванием дермы.
Слово кредит, если брать его первоначальное значение, означало деньги на создание актива с помощью заемных средств. Если брать слово актив, то проще всего его охарактеризовать как "то что приносит деньги в ваш кошелек". Пассив - то, что забирает деньги из вашего кошелька. Получается, что кредит на покупку, предположим бытовой техники, это не что иное как пассив, так как он будет забирать деньги из вашего кошелька, если вы его для дома покупаете. И в силу этого, кредитом называться не может. И получается, что в сил самого определения слова кредит, ни один банк человеку (физ лицу) выбрать кредит не может, так как по закону, чтобы зарабатывать на том же телевизоре нужно быть юридическим лицом.
Могу с уверенностью сказать, что ледяные процедуры очень эффективный способ омоложения. До этого я пользовалась разными дорогостоящими процедурами, эффект небольшой от них был, но очень быстро проходил, потом решила попробовать использовать только лёд и уже после месяца ежедневного использования я начала замечать, что кожа стала ровней, морщинки начали расправляться и цвет лица стал более здоровый. Так что это отличный способ бесплатно выглядеть моложе.
Кокосовое масло - одно из самых любимых средств по уходу! Недавно начала делать скраб с маслом и кофе. Эффект просто потрясающий! Кожа бархатная и нежная. Впервые я заметила эффект от применения масла зимой после отдыха в Тайланде, когда использовала его после загара. Оно не только помогло успокоить кожу от раздражения, моя кожа стала более упругой и увлажненной.
Молочница сейчас, как эпидемия 21 века. Чуть ли не у каждой третей женщины она есть. Сама страдаю этим недугом больше полугода. И самое интересное, что стоит только понервничать, как она тут как тут. Очень полезная статья, даже записала себе пару рецептов. Но была удивлена такой процедуре, как чеснок. Мне кажется, сожжёшь там все. Я б не рискнула это сделать))
Никогда не знала, что это такое на своем примере, но много раз слышала от подруг. И тут тебе на такое, даже и не знаю откуда она появилась у меня, причин возникновения молочницы может быть множество, а вот как с ней бороться это уже второй вопрос. Домашние методы не пробовала, всегда опиралась на врачей, вылечилась от нее с помощью свечей, которые мне выписывал лечащий врач.
Ну, лично мое мнение, нужно учитывать с детства, все нюансы в воспитании ребенка. Свои обязанности должны поровну распределять, что мама, что папа. Как по мне, нужно еще учитывать пол ребенка. В основном, я заметила, это чаще у мальчиков. Которые вырастают мямлями и за того, что их воспитывает мама. Пока пака зарабатывает деньги. Ребенок полностью копирует, действия только одного родителя...
Чтобы ребенок чувствовал себя на отдыхе уютно, необходимо действительно взять с собой большое количество вещей. Всю детскую комнату, конечно же, по чемоданам и сумкам не распихать. Необходимо учесть потребности именно своего ребенка, составить список и готовить вещи заранее. Но, список составить так, что часть вещей можно приобрести на месте, где они за ненадобностью после отъезда и останутся.
Это понятное дело, что нужно к врачу идти если есть проблемы с ЖКТ, но не всегда это возможно. Поэтому стараюсь от изжоги всегда таблетки специальные держать в сумочке. Вот к примеру сейчас применяю Антарейт. Классное средство, действует практически моментально, такие карамельные жевательные таблетки. Если желудок побаливает или тяжесть в животе – тоже отлично помогают.
Я делаю немного иначе. У меня мать живёт у селе и часто берём у неё молоко. Я беру 3-х литровую банку, наливаю туда молоко и ставлю у теплое место на 2-3 дня. Потом заливаю у кастрюлю и нужно тамить на маленьком огне около часа. В процессе отделяется творог от сыворотки. Сливаю сыворотку и отжимаю прессом. В итоге получается вкусный творог. Но ваш способ немного быстрее позволяет получить этот молочный продукт.
Не совсем согласна с автором по поводу неуверенности в поведении заемщика. На мой взгляд, если банковский "специалист" заметит в твоем поведении какое-то замешательство и неуверенность, то, взяв это в оборот, втюхает столько дополнительной лабуды в договор, что ставка возрастет в разы. В остальном же очень познавательная статья. Не знала, что вместо справки о доходах можно предоставить выписку банковского счета о движении денежных средств. Опробую в ближайшее время)
Сама вышла замуж через два месяца после совершеннолетия, на мой взгляд к тому моменту понимала что будут сложности и порой их будет больше чем радостных моментов. Чем старше становится человек, тем больше требований у него к партнёру, некоторые из них не совсем обоснованные. Ни разу за 5 лет я не пожалела, что "выскочила" замуж пораньше. Главное что бы человек был близок по духу и любил вас!
Я скажу так - мужчинам больше нравится, когда девушка одета в деловой стиль или в вечерний. И совсем пресно смотрится девушка в джинсах, кедах и уже неважно, что у неё там сверху надето. Тёмная юбка, не в коем случае не длинная, в обтяжку и светлый вверх с обнажённой зоной декольте делают из некрасивой девушки - сексуальную, поверьте мне. Летом же самое лучшее - это очень лёгкое, короткое платьице.
Чтобы сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на изнурительных диетах, самое главное придерживаться отдельных правил.По своему опыту скажу, вот те которых я придерживаюсь:
- Пить достаточно воды.
- Уменьшить порционную тарелку.
- Принимать пищу только тогда, когда чувство голода уже не выносимое.
Согласна с автором статьи, чтобы сбросить вес, нужно уменьшить порцию и кушать не спеша.За четыре месяца моих придерживаний, я потеряла 16 кг. А теперь это вошло в привычку.
В последнее время стала замечать у своего ребенка белый налет на языке. Поводов думать, что с ребенком что-то не в порядке, не было. Пока не заметила на клыках ребенка белые пятна. Обратились к стоматологу, когда ребенку было 3 года. Врач, проведя осмотр, сказал нам, что у ребенка гипоплазия эмали твердых тканей зубов и за зубами нужен особый уход. Обнаружил кариес на пяти зубах. На одном клыке, за месяц буквально, вместо белого пятна образовалась эрозия желтого цвета. Сказал, что нужно, лучше счищать налет с зубов, менять зубные щетки обязательно, через каждые три месяца. вылечить все кариозные зубы и проводить в дальнейшем осмотры каждые четыре месяца.
Вы знаете, очередной раз убедилась, что работа Мамы - тяжелейшая работа на всем свете. Я, лично себя, не могу назвать идеальной мамой(если таковые вообще существуют), я бузусловно очень люблю своего ребенка, но одной любви мало...Воспитание детей дошкольного возраста - это коллосальная ответственность, ведь именно в этом возрасте закладываются психоэмоциональные качества будующей личности. Эта статья в очередной раз напомнила мне, как матери, что нужно быть максимально активной со своим ребенком, максимально мудрой, максимально любящей и понммающей. В свете нашей бурной жизни мы зачастую забываем о том, как важна нашим детям сидящая рядом мама, которая принимает самое активное участие в придуманной малышом игре.
Читала статью про боли в спине, решила поделиться опытом. Про этот колючий коврик-аппликатор Кузнецова узнала еще в 90-е годы, мама им пользовалась, лежала подолгу на нем при болях в спине. Я заработала остеохондроз на работе, однажды упала в обморок, врачи не могли найти причину, обследовали, делали доплер сосудов, так я узнала, что у меня остеохондроз шейный. Ходила на массаж, а вот мама сразу мне купила этот аппликатор, хорошо снимает боль, спазм мышц. Сначала колется сильно, кажется, что не пролежать на нем и 2 минуты, потом мышцы расслабляются и хочется лежать бесконечно. На шестом месяце беременности начались боли в пояснице, опять же от сидячей работы, тоже только он и помогал, мазями и гелями нельзя пользоваться было, массаж делать тоже нельзя было. Когда родила ребенка, носила на руках, с непривычки такие боли начались в воротниковой зоне спины, ужас, на массаж некогда было ходить, опять помог аппликатор Кузнецова, ложилась минут на 15-20, пока ребенок спал, помогало. Конечно, сейчас, как появилась возможность и время, занимаюсь комплексным лечением, а так аппликатор выручит, если у Вас такие же проблемы, как у меня. Здоровья Вам и счастливого материнства!
Вот и я не верю во все эти приметы! Некоторые запреты, конечно, объяснимы с точки зрения науки, например, то, что нервничать нельзя. Как мне врач объяснял, при сильном стрессе вырабатывается адреналин у будущей мамочки, что приводит к сужению сосудов и, как следствие, недостатку кислорода у будущего малыша. А всякие запреты типа "вязать нельзя" и подобные - бред полный, если таким приметам следовать, то вообще ничего нельзя, хотя ложись и умирай от скуки и безделья.
Да... Весна... Пора приводить себя в форму! Я вот, только перестала грудью ребенка (1 годик) кормить, и теперь настала пора стройнеть) Попробую в питании придерживатся выше изложенных рекомендаций. В статье все доступно написано, распечатала себе, повешу на холодильник. Только надо совладать с собой, а то я сладкоежка еще та.
Правильное питание - залог здорового и красивого тела!
Первый "совет" сразил наповал) Системы хранения? Я подумала сначала что речь идет о банковских ячейках. "Не покупать одинаковый товар" тоже как-то странно звучит.А вот не брать большую тележку - это хороший совет, впервые о таком слышу. Действительно возникает непреодолимое желание купить все что видишь вокруг. А вообще статью нужно было назвать не "как справиться с беспорядком", а "как победить покупательскую болезнь".
Осенью решили посадить малину. При посадке особо мы не удабривали. Немного золы в каждую ямку. Получилось порядка 30 кустов. Поливали ежедневно и обильно. Вот теперь готовимся к сезону. Статью прочитала с интересом. Хорошие рекомендации по поливу. Особое внимание вызвало мульчирование. Действительно важно влагу удерживать. Насчет вредителей буду приглядываться и действовать по обстановке. Статью несомненно в избранное.
sonvol.ru